Hörst du das immer wieder? Dann wird es Zeit,
etwas zu ändern!

Als zertifizierter IPE®-Coach und ehemalige Lehrerin helfe ich Kindern und Jugendlichen, besonders durch das Schulsystem verursachten Stress und Belastungen sowie deren Auswirkungen auf die Familie zu bewältigen.


Mein Kurzzeitcoaching bietet schnelle Hilfe, um Blockaden zu lösen und emotionale Stabilität zu fördern – für eine erfüllte Kindheit.

Mein Coaching hilft:

    • Selbstbewusstsein zu stärken

    • Ängste zu überwinden

    • Stress abzubauen

    • Mobbing zu verhindern/stoppen

    • Konzentration zu stärken

    • Lernblockaden zu lösen

    • Trauer- und Verluste zu bewältigen

    • Trennungssituationen zu bewältigen

    • Spaß am Leben zurückzugewinnen

    • Familienfrieden frühzeitig fördern

    • Unsicherheiten in der Erziehung zu überwinden

    • Versagensängste zu entschärfen

    • Stress in der Erziehung abzubauen

    • eine erfolgreiche Zukunft für das Kind zu planen

    • die eigenen Kinder besser zu verstehen

    • Kommunikation in der Familie zu verbessern

    • das Wohlbefinden des Kindes zu erhöhen

    • Professionellen Rat zu erhalten

    • Vermeintliche Probleme mit dem Kind richtig einzuschätzen

Meine Coachings

  • 1:1 Kindercoaching

    Alter: 4-12 Jahre
    4 x 60 Minuten

  • 1:1 Jugendcoaching

    Alter: 13-17 Jahre
    4 x 60 Minuten

  • Gruppencoaching

    Kindergruppe: Dienstags 15-16 Uhr
    Jugendgruppe: Mittwochs 18-19 Uhr

Hallo, ich bin Tanja.

Nach mehr als 15 Jahren Erfahrung im Schuldienst, sehe ich, dass das Schulsystem oft an seine Grenzen stößt und viele Probleme, die Kinder und Jugendliche betreffen, nicht adäquat lösen kann oder gar selbst erschafft. Dies hat mich inspiriert Kindern und Eltern auf eine andere Art und Weise zu unterstützen. Als Mutter von vier Kindern verstehe ich, wie vielschichtig die Belastungen sein können. Mit einem frischen Blick und neuen Ansätzen bin ich hier, um Unterstützung zu bieten, wo das System hinkt.

    • IPE® Kinder- und Jugendcoach

    • IPE® Potenzialtrainer

    • Diplom Rel.-Pädagogin

    • 20+ Jahre Tanztrainerin im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenbereich

    • 19 Jahre im Schuldienst

    • 7 Jahre ehrenamtliche Vereinsvorsitzende

    • Aufklärungsprojekte für alle Altersstufen

    • Beauftragte zum Schutz für Familien

4 – 12 Jahre
1:1 Kindercoaching

Für Piraten und Prinzessinnen,
Träumer und Entdecker!

Manchmal sind Kinder wie Schatztruhen, die einfach nicht aufgehen wollen. Wenn das Verhalten deines kleinen Sprösslings wie ein geheimnisvolles Rätsel erscheint, bin ich zur Stelle, um euch die Schatzkarte zu überreichen. Bereits in jungen Jahren sammeln Kinder manchmal Erfahrungen, die sie blockieren. Aber keine Sorge, wir finden den Schlüssel zur Entfesselung ihrer Potenziale!

    • Abenteuern in der Familie (Trennung, Verlust)

    • Sozialen Entdeckungsreisen und Schüchternheit

    • Kämpfen gegen Monster, Drachen und die Dunkelheit

    • Nächtlichen Kämpfen

    • Schwierigkeiten im Kita-Abenteuer

    • Piratenangriffen auf dem Schulweg

    • Ruhe und Frieden in stürmischen Zeiten

    • Dein kleiner Entdecker wird Konflikte meistern

    • Mehr Mut, Freude und Lachen

    • Märchenhaften Schlaf

    • Strahlendes Selbstwertgefühl wie ein Goldschatz

    • Stärke für alle Abenteuer, die noch kommen

  • Nach dem individuellen 1:1 Kurzzeitcoaching bietet das optionale Gruppencoaching eine wertvolle Erweiterung. Hier vertiefen die Kinder und Jugendlichen ihre Fortschritte in der Gruppe. Durch den Austausch von Erfahrungen und die gemeinsame Entwicklung emotionaler Kompetenzen fördert das Gruppencoaching nicht nur individuelles Wachstum, sondern auch eine positive Gruppendynamik.

13 – 17 Jahre
1:1 Jugendcoaching

Für rebellische Geister und kreative Denker

Cool, dass du hier reinschaust! Fühlst du dich manchmal, als würdest du in einem schaukelnden Boot auf rauer See segeln? Das Leben kann ziemlich stürmisch sein, und manchmal türmen sich in unseren Köpfen allerlei unangenehme Gedanken und Erlebnisse auf. Ich helfe dir, Blockaden zu lösen und Raum für deine Talente und Ideen zu schaffen.

    • Schulstress, der dich zum Schwanken bringt

    • Lernblockaden, die dich bremsen

    • Prüfungsängsten

    • Leistungsdruck, der wie Wellen auf dich einstürzt

    • Familiäre oder freundschaftliche Sturmfluten

    • Wenn du mal an dir selbst zweifelst

    • Bessere Noten in der Schule

    • Du wirst zum Kapitän deines Lebens

    • Dein Selbstbewusstsein steigt

    • Emotionale Stabilität

    • Lebensfreude

    • Mama hört auf zu nerven

  • Nach dem individuellen 1:1 Kurzzeitcoaching bietet das optionale Gruppencoaching eine wertvolle Erweiterung. Hier vertiefen die Kinder und Jugendlichen ihre Fortschritte in der Gruppe. Durch den Austausch von Erfahrungen und die gemeinsame Entwicklung emotionaler Kompetenzen fördert das Gruppencoaching nicht nur individuelles Wachstum, sondern auch eine positive Gruppendynamik.

Was Klienten sagen:

Dein Kind verdient Glücksmomente

Starte jetzt mit dem Coaching! Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um mein Kinder- und Jugendcoaching. Wenn du weitere Fragen hast, stehe ich gerne zur Verfügung.

Ich freue mich darauf, dich schon bald in meinen Praxisräumen im Obergeschoss meines Hauses in Rennertshofen bei Neuburg a. d. Donau zu begrüßen, wo wir als sechsköpfige Familie leben.

  • Kinder- und Jugendcoaching ist eine unterstützende Begleitung für Kinder und Jugendliche in schwierigen Lebensphasen. Dabei werden individuelle Herausforderungen wie Schulstress, Ängste oder familiäre Probleme bearbeitet, um positive Veränderungen zu fördern.

  • Wir beginnen mit einem umfassenden Erstgespräch von 120 Minuten, um die individuellen Bedürfnisse zu klären und den optimalen Coaching-Verlauf festzulegen. In der Regel sind 4 weitere Sitzungen à 60 Minuten ausreichend. Nur bei Bedarf wird eine zusätzliche Sitzung in Betracht gezogen.

  • Das Coaching ist für Kinder und Jugendliche konzipiert. In einigen Fällen können auch Elterngespräche Teil des Prozesses sein, um die bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten.

  • Das Coaching kann bei verschiedenen Themen helfen, darunter Schulstress, Ängste, soziale Herausforderungen, Konflikte in der Familie und persönliche Entwicklung.

  • Ja, Coaching-Sitzungen können bedingt auch online durchgeführt werden. Falls es dir räumlich und zeitlich möglich ist, begrüße ich dich jedoch lieber persönlich in meinen Praxisräumen.

  • Du kannst unkompliziert einen Termin über das Kontaktformular oder telefonisch anfragen. Gerne stehe ich für ein unverbindliches Erstgespräch zur Verfügung.

  • Der Stundensatz für Einzelcoaching beträgt 120€, während das Gruppencoaching mit 75€ pro Stunde berechnet wird.

  • Nein, Kinder- und Jugendcoaching ersetzt keine professionelle Therapie. Bei schwerwiegenden psychischen Problemen, sowie anderen Diagnosen ist eine Zusammenarbeit mit einem Therapeuten erforderlich.

  • Die individuelle Anpassung des Coachings und die Verwendung der IPE®-Methode (Integrative Potentialentfaltung nach Daniel Paasch) gewährleisten eine auf die Bedürfnisse zugeschnittene Unterstützung für positive Veränderungen.

Kontaktiere mich
ganz unverbindlich!

Lass uns herausfinden, wie ich deinem Kind helfen kann. Einfach das Formular ausfüllen oder gleich anrufen. Ich freue mich darauf, dir und deinem Kind zu helfen!